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Présentation

  • : Le blog de Patrick CLANET
  • : informations générales et techniques relative à la santé. Domaines supports: activités physique,sociales et culturelles...
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Edito...

Un long silence... (encore un !?) ponctué de rencontres et de découvertes, nous amène naturellement à enrichir, transformer et embellir nos pratiques de conditionnement à la Santé. Du monde de la réadaptation cardiaque à celui de la préparation physique ou de la danse, la curiosité ou la marginalité ont souvent dirigé nos pas. Comme un besoin de comprendre, de rigueur et d'expérimentation sans tabous dans l'espérance de projets de réussite.

Du détour universitaire, pour une reconnaissance institutionelle du conditionnement physique, à la création d'entreprise du Bien Être, il est naturel que la Massothérapie vienne compléter et harmoniser notre parcours. Elle proposera à nos élèves, à nos étudiants ou clients, des clefs nouvelles pour vivre, peut être, plus longtemps, mais certainement MIEUX !


PC

NOUVEAU !

En bas de la page... Notre citation du moment !
Dans Info - Entrainement
      ``Les 10 commandement du CT``


Archives

Gestion du poids...Info

- Mai 2010 - Suite à nos informations concernant les régimes et les diètes, nous tenons à signaler l'excellent articles synthétiques et trés juste de Martine FORTIER dans ''Coup de pouce'' du mois de mai page.

 

- Mars 2010 - Confirmant nos références méthodologiques, le manque de sommeil apparait comme un facteur déterminant de la prise de poids.
De même les efforts intensifs ont une tendance constatée à la réduction de l’apport alimentaire (à contrario des efforts modérés) permettant ainsi une meilleure gestion du poids.

- Printemps 2012... La réflexion avance concernant l'utilisation de procédés restrictifs (régimes) proposés pour la perte ou la gestion du poids. Enfin des décisions sérieuses sont attendues !

 


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DU SAINT AU SANITAIRE...

 

"Car rien ne m'inspire un sentiment plus vif de haine, d'horreur et d'exécration que ce contentement, cette bonne santé, ce bien-être, cet optimisme irréprochable du bourgeois, cette volonté de faire prospérer généreusement le médiocre, le normal, le passable". 
Hermann HESS in "Le loup des steppes" 1927

``Pour les Romains, l'âme ne se situait pas hors du champ sanitaire car la santé du corps demeurait en symbiose avec celle de l'esprit. Etre sain (sanus), c'était jouir d'un état psychique et somatique favorable. A l'inverse, être malsain (insanus), c'était manquer de raison, être fou ou rendu fou, un sens que l'on retrouve dans le français insanité ou l'anglais insane``. Odon VALLET in "Petite grammaire de l'érotisme divin" Albin Michel 2005


``La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité``Organisation Mondiale de la Santé (OMS)"

``La santé est un état transitoire et précaire qui ne laisse rien présager de bon. Pour ma part je ne connais que des gens plus ou moins atteints de maladies, plus ou moins nombreuses, à évolution plus ou moins rapide. Tout homme bien portant est un malade qui s'ignore``Jules ROMAIN in "Knock ou le triomphe de la medecine" 1923

``L’humour renforce notre instinct de survie et sauvegarde notre santé d’esprit`` Charlie Chaplin


`` Je n'ai jamais dans ma vie fait autre chose que travailler pour me rendre malade quand je jouissais de ma santé, et travailler pour regagner ma santé quand je l'avais perdue.`` Giacomo CASANOVA in Histoire de ma vie

 

``Les personnes qui boivent régulièrement du chocolat se distinguent par leur bonne santé et leur résistance à toutes sortes de maladies mineures qui troublent la sérénité de la vie`` Anthelme BRILLAT-SAVARIN.

 

``De fait dans un domaine ou la collectivité est particulièrement efficace, la santé, les effets du gaspillage restent considérables : ainsi, les dépenses cumulées en médicaments, frais de clinique, analyses, indemnités journalières, augmentent cinq fois plus vite que la richesse nationale, sans que soit assuré ni un réel contrôle des dépenses, ni une égalité de traitement des malades, ni une répartition rationnelle des offres de soins sur le territoire ( par exemple, on ne trouve presque plus de médecins gynécologues dans les deux tiers des départements français). L’espérance de vie reste très variable d’un département à un autres. A 35 ans elle est pour un ouvrier de dix ans inférieure  à celle d’un cadre. Pour maîtriser ces dépenses, la France recourt à la pire des méthodes, donnant le pouvoir conjointement aux médecins et à l’état, et non pas aux collectivités locales``Jacques ATTALI  in "La voie Humaine" Fayard 2004


``Drogues coûteuses ou maladies mentales produisent, certes, des hallucinations dont les décors en carton caricaturent les authentiques extases des saints. Sainte Thérèse d’Avila, saint François d’Assise, aux corps athlétiques, marchaient des centaines de kilomètres par tous les temps, à travers les reliefs durs d’Espagne et d’Italie, en les parsemant de fondations maçonnées, laborieux, non point malades, mais plus normaux, puissants, experts dans les techniques du corps. La sainteté succède à la santé, comme la connaissance à l’action`` Michel SERRES  "Variations sur le Corps"Le Pommier 1999


``Plus grande est l'offre de santé, plus les gens répondent qu'ils ont des problemes, des besoins, des maladies, et demandent a être garantis contre les risques``Ivan ILLICH in "le monde diplomatique" 1999

``Ce qui indique avec le plus de vérité le caractère d'un homme, c'est la santé de sa femme.``
Cyril CONNOLLY in  Le tombeau de Palinure


``Il y a l'hypochondrie classique, cette phobie de la maladie. Mais il y a ce que j'appelle l'hypochondrie moderne: l'obssession du soin permanent, cette folie courante de se soucier non- stop de sa santé, d'être a la merci de la nouvelle étude, de la dernière vitamine ou de la thérapie destressante infaillible``Michel  LEJOYEUX in "Le nouveau malade imaginaire" hachette 2004

``La plus grande maladie est la pauvreté, et pour lutter pour une santé meilleure, il faut combattre la pauvreté`` Bernard KOUCHNER (oct 2006 candidat à la présidence de l'OMS)


``Le Sport de bonne qualité commence la ou fini la Bonne Santé !``
Berthold BRECHT

``J'ai décidé d’être heureux parce que c'est bon pour la santé '`. Voltaire

 ``La santé dépend plus des précautions que des médecins`` Bossuet


 ``Ayant fait la réflexion, depuis quelques années, qu'on ne gagnait rien à être bon homme, je me suis mis à être un peu gai, parce qu'on m,a dit que cela est bon pour la santé" Voltaire

 

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